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Voyage à vélo

Itinéraire D+ en Vallée de Chevreuse

Itinéraire en région parisienne et plus précisemment dans l'Essonne pour arpenter les différentes côtes de la Vallée de Chevreuse. Au programme un enchaînement de 7 côtes pour 1000m de dénivelé positif concentré...

Itinéraire Lisieux > Paris

Partant de Lisieux, cet itinéraire à vélo vous emmène à travers les paysages pittoresques de Normandie, passant par la charmante ville d'Évreux, puis traversant la majestueuse forêt de Marly-le-Roi avant d'atteindre Paris....

Itinéraire Paris > Dieppe

Partant de l'effervescence de Paris, cet itinéraire à vélo vous emmène à travers des paysages variés et pittoresques jusqu'à la ville portuaire de Dieppe, en passant par la charmante localité du Tréport....

Itinéraire Dieppe > Lisieux

Partant de Dieppe, ville portuaire chargée d'histoire, cet itinéraire à vélo vous emmène à travers des paysages côtiers pittoresques, offrant des vues spectaculaires sur la Manche. En suivant la côte, vous passerez...

Itinéraire Paris > Giverny

Giverny est un charmant village situé en Normandie, dans le nord-ouest de la France. Il est surtout célèbre pour avoir été la résidence du peintre impressionniste Claude Monet, qui y a vécu...

Itinéraire Valence > Périgueux

Découvrez un nouvel itinéraire vous permettant de rejoindre le sud Est au départ de Valence dans la Drôme pour rejoindre le sud Ouest et la Dordogne à Périgueux. 430km de petites routes...

Itinéraire Paris > Oise

Découvrez un nouvel itinéraire autour de la région parisienne avec une boucle de 140km depuis le Château de Vincennes. Direction le Nord parisien pour ralier Montmorency puis les fôrets de l'Oise en...

Côte de la Redoute (Belgique)

La côte de la Redoute est une célèbre ascension de la région de Liège en Belgique. Elle est située entre les villages d'Aywaille et de Remouchamps et est empruntée chaque année par...

Itinéraire Lyon > Les Rousses

Dans ce nouvel itinéraire on parcours la Région Auvergne-Rhones Alpes avec un départ de Lyon pour rejoindre le Jura dans la station des Rousses. Les Rousses est une charmante petite ville située...

Itinéraire Alençon > Orléans

Alençon est une ville située dans le département de l'Orne, dans la région Normandie, dans le nord-ouest de la France. La ville est connue pour sa dentelle, qui est réputée dans le...

Itinéraire Paris > Fontainebleau

Fontainebleau est une ville située dans le département de Seine-et-Marne en région Île-de-France, à environ 60 kilomètres au sud-est de Paris. Elle est connue pour son château, classé au patrimoine mondial de...

Mont Ventoux (84)

Le Mont Ventoux est un sommet emblématique situé dans le département de Vaucluse, dans le sud de la France. Avec une altitude de 1 912 mètres, c'est l'un des cols les plus...

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Comment faire son choix entre un VTT ou VTC ?

Lorsqu'il s'agit de choisir un vélo, il est crucial de déterminer quel type de vélo répondra le mieux à vos besoins. Deux des options...

Comment choisir le type d’assistance de son vélo électrique ?

Le vélo électrique est devenu une option de transport de plus en plus populaire, que ce soit pour les déplacements quotidiens (vélotaf) ou les...

Comment bien choisir sa selle de vélo ?

La selle de vélo est l'un des éléments les plus importants de votre vélo. Elle peut être la différence entre une balade confortable et...

Comment choisir le vélo électrique qui vous convient ?

Le vélo électrique est devenu un moyen de transport de plus en plus populaire, offrant une alternative écologique et pratique à la voiture. C'est...

Comment convertir un vélo en électrique ?

L'électrification des vélos est devenue une option attrayante pour de nombreux cyclistes, offrant une assistance supplémentaire pour les trajets longs ou difficiles. Se pose...

Pourquoi utiliser des prolongateurs en Ultracyclisme ?

Rouler avec des prolongateurs est souvent associé à l'effort du contre-la-montre ou alors du triathlon car ils permettent de réduire la résistance au vent, améliorant ainsi l'efficacité aérodynamique. Les prolongateurs à vélo...

Calcul de la longueur de chaîne de vélo

La longueur de la chaîne de vélo est l'un des éléments cruciaux pour assurer un fonctionnement optimal de votre vélo. Une chaîne mal ajustée peut entraîner des problèmes de transmission, une usure...

EP2i : L’entraînement par intervalles intensifs

L'Entraînement Par Intervalles Intensifs (EP2I) est devenu une méthode populaire pour améliorer la performance athlétique et la condition physique globale. Cette approche d'entraînement, basée sur des périodes d'effort intense alternées avec des...

Quelles sont les limites de vitesse sur une piste cyclable ?

Les pistes cyclables sont devenues un élément essentiel de l'infrastructure urbaine dans de nombreuses villes, offrant aux cyclistes un espace sûr et dédié pour se déplacer. Cependant, malgré leur utilité indéniable, les...

Pourquoi l’UCI veut interdir les leviers de frein trop prononcés ?

Chaque année l'UCI se penche sur des nouvelles réglementations pour répondre aux évolutions technologiques des fabricants de cycle. Parfois il s'agit de protéger la sécurité des coureurs (interdiction position Mohoric) mais également...

Les 7 majeurs – A la conquête des Alpes !

Les ascensions en montagne constituent l'un des défis les plus exigeants pour les cyclistes. Pour les passionnés de vélo en quête d'adrénaline et de panoramas à couper le souffle, rien ne rivalise...

Aérobie vs Anaérobie : Quelle est la différence ?

Dans votre process d'entraînement en cyclisme, comprendre la différence entre l'aérobie et l'anaérobie est essentiel pour optimiser votre performance sur la route. Voyons en détail ces deux concepts et comment ils influent...

Comment travailler son foncier à vélo ?

Le cyclisme est un sport exigeant, vous le savez, qui nécessite un bon niveau d'endurance cardiovasculaire. Travailler son foncier à vélo est essentiel pour améliorer cette capacité aérobie, ce qui permettra aux...

Qu’est ce que les zones d’intensité en cyclisme ?

Le cyclisme est un sport exigeant qui nécessite une compréhension précise des différents niveaux d'effort pour maximiser vos performances et votre entraînement. Parmi les nombreux outils disponibles pour les cyclistes, les zones...

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Comment accrocher un garde-boue arrière sur un vélo ?

Rouler à vélo est une expérience agréable, mais parfois, les conditions météorologiques peuvent rendre les trajets moins plaisants, surtout lorsqu'il pleut lors de vos...

L’entretien des VTT électriques : les bons conseils

Les vélos tout-terrain électriques, ou VTT électriques, ont révolutionné le monde du cyclisme en offrant une expérience de conduite plus aisée et amusante. Grâce...

Comment installer une béquille sur un vélo ?

Vous savez à quel point il est important de bien entretenir votre vélo. L'une des pièces essentielles à considérer est la béquille. Une béquille...

Comment poser une rustine de vélo ?

Lorsque vous roulez régulièrement, il est inévitable de faire face à des crevaisons. Rien n'est plus frustrant que d'être en pleine balade et de...
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Les différents types de porte vélo pour voiture

Que vous soyez un cycliste passionné ou un voyageur occasionnel, partir à l'aventure à vélo est une expérience unique qui vous permet de découvrir des paysages magnifiques tout en pratiquant une activité...

Comment évaluer la difficulté d’un parcours ?

Estimer la difficulté d'un parcours de randonnée ou de course est une étape cruciale pour les pratiquants. Elle permet de prévoir les efforts nécessaires, d'ajuster son rythme et de prévoir les équipements...

Pourquoi tracer vos prochains itinéraires sur Komoot ?

Komoot est une application de planification d'itinéraires de plein air qui vous aide à découvrir de nouveaux endroits et à organiser vos prochaines aventures d'un jour ou voyages à vélo. Elle est...

Le bivy en bikepacking : le bivouac ultra léger

Le bikepacking est une activité de plus en plus populaire chez les amateurs de plein air. Cette pratique consiste à explorer la nature à vélo, en emportant le strict nécessaire pour passer...

Comment transporter son vélo en voiture ?

Le vélo est un moyen de transport de plus en plus populaire, notamment en raison de son caractère écologique, de son coût abordable et de sa capacité à améliorer la santé physique....

Comment transporter son vélo en avion ?

Pour les passionnés de cyclisme, voyager avec son vélo est souvent un must. Que ce soit pour une compétition, une randonnée ou simplement pour découvrir de nouveaux paysages, emporter son vélo en...

Comment transporter son vélo dans le train ?

Il n'est pas rare de devoir prendre le train pour rejoindre le départ d'une cyclotouriste ou bien même une cyclosportive. Transporter votre vélo peut aussi être un besoin pour vos vacances. La...

Parcourir les plus beaux paysages africains lors d’un cyclotourisme

De la Tunisie jusqu’en Afrique du Sud en passant par le Kenya, le cyclotourisme permet d’explorer de différents paysages. Ce moyen de transport est tout simplement excellent pour découvrir autrement la facette...

Contempler les magnifiques paysages en Argentine à vélo

Chaque quartier qui se situe en Argentine abritant plusieurs endroits historiques. Les amateurs à deux roues envient de découvrir quelques-uns parmi eux. Argentine possède des lieux de cultes en différentes religions (protestants,...

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