Le Morvan, situé en Bourgogne-Franche-Comté, est un massif de moyenne montagne qui culmine à un peu plus de 900 mètres d’altitude au Haut-Folin. C’est...
L’itinéraire cycliste entre Paris et Châteaudun, d’environ 315 km, vous emmène des rues animées de la capitale aux confins paisibles de la Beauce, à...
L'itinéraire cycliste entre Autun et Auxerre, en passant par le parc naturel régional du Morvan, vous plonge au cœur d'une nature préservée et sauvage....
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Alençon, charmante ville située en Normandie, est réputée pour son riche patrimoine historique et son savoir-faire unique en dentelle. Ancienne capitale du duché d'Alençon,...
Avoriaz et Taninges, toutes deux situées en Haute-Savoie, offrent des parcours cyclistes spectaculaires et complémentaires. Avoriaz, perchée à 1 800 mètres d'altitude, propose des...
Fini les séances d'entraînement hivernales où l'on tourne les jambes dans le vide sans réel objectif. L'avènement des Smart Trainers (home trainers interactifs) a...
La Puissance Maximale Aérobie (PMA) est le véritable moteur d'un cycliste. Si la FTP (Functional Threshold Power) définit votre endurance à haute intensité, la...
Dans la grande mythologie de la petite reine, le club des cinq Monuments (Milan-San Remo, le Tour des Flandres, Paris-Roubaix, Liège-Bastogne-Liège et le Tour...
Si pédaler sur les routes virtuelles de Watopia a révolutionné notre façon d'appréhender l'hiver. Hausse des tarifs d'abonnement, lassitude visuelle face aux décors cartoonesques,...
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Les défis spécifiques de l'ultra distance
L'ultra distance en vélo représente un défi unique pour le corps et l'équipement....
Lors d'une course d'ultra cyclisme vous allez devoir affronter la nuit suivant le format auquel vous participer. Mais de façon générale, que ce soit...
Lors d'une course d'ultra cycling vous allez forcément devoir rouler la nuit. Même si certaines stratégies peuvent permettre de limiter le fait de rouler...
